先月から作業椅子にバランスボールを使用している。使用始めた当初は、なんだか落ち着かなくて作業に集中することができなかった。ところが今では特別意識しなくても作業ができるようになった。体幹を意識するようになったせいか、私生活の姿勢も良くなった気がする。また疲れたらすぐにバランスボールを使用してストレッチできる。こんなに良いものなら、早く使用していれば良かった。試しに普通の椅子に戻してみると、楽すぎて落ち着かない。「住めば都」ならぬ「座ればバランスボール」といったところか。
むずかしいこと (2012-03-13 04:42)
習慣 (2011-04-17 14:25)
逆転の発想 (2011-04-11 06:18)
良い加減 (2011-04-07 04:51)
運 (2011-03-26 05:58)
しないこと (2011-03-21 06:04)
Posted by ナムチャイ at 05:25
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経営